Un point de vue de pharmacien
il s'agit d'un cocktail de vitamines essentiellement avec des acides aminés (composant des protéines) et d'un ion (sélénium).
Pour une grande partie des vitamines, les doses correspondent en gros aux besoins quotidiens d'une personne (Vit B1), ou parfois bcp moins que ce qui est nécessaire (Vit B6, ).
Par ailleurs, les produits dit compléments alimentaires ne sont pas contrôler de la même manière que le sont ceux distribués en pharmacie (préoccupation des autorités).
Par ailleurs, les vitamines ne se stockent pas dans le corps, dès que les besoins sont rencontrés, la majorités est éliminé dans l'urine.
Sur le net plus d'info comme par exemple:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine qui résume bien tous les constituants repris ci-dessous.
très cher pour peu de résultats!
Les vitamines ont la fâcheuses tendances d'ouvrir l'appétit => on mange plus. Elles sont aussi parfois difficiles à digérer (vit B1 et B2)
Les suppléments vitaminiques sont utiles dans des situations de stress, lorsque le corps brûle ses réserves et que l'alimentation est mal équilibrée ou insuffisante pour la corriger.
Pour stimuler le cerveau soit on fait dans le hard (amphetamines), dans le moins hard les boissons énergisantes type redbull et dans le plus normal thé ou café mais action ponctuelle, ou pour améliorer la concentration en pharmacie des produits contenant du ginseng type Biopunch (vitamine + ginseng, 10¤/mois) ou Tonix (ginseng, prix ?).
1. L-Glutamin 100,00 mg
= glutamine acide aminé non essentiel càd que nous (le corps) savons le produire à la différence des acides aminés essentiels dont nous devons trouver dans nos aliments la source.
2. L-Tyrosin 100,00 mg
= Thyrosine est aussi acide aminé non essentiel précurseur de l'adrénaline ou dopamine
3. Betain 50,00 mg
= Betaïne est un acide aminé essentiel qui "facilite" le métabolisme des graisses
4. Vitamin C 75,00 mg
= acide ascorbique, anti-oxydant très connu ici action surtout protectrice sur les autres substances (comme dans les préparations alimentaires) plus que pour le corps (500mg à 1g)
5. Vitamin E 10,00 mg
=Tocophérol vitamine liposoluble également activité anti-oydante
6. Niacinamid 18,00 mg
= Vitamine B3 ou PP ou nicotionamide
7. Selen 30,00 µg
= sélénium anti-oxydant (mais dépend de sa forme chimique pour pouvoir être assimilé)
8. Calciumpantothenat 6,00 mg
= Vitamine B5
9. Vitamin B6 2,00 mg
= Pyridoxine
10. Vitamin B2 1,60 mg
= Riboflavine
11. Vitamin B1 1,40 mg
= Thiamine
12. Vitamin B12 1,00 µg
=Cyanocobalamine
13. Folsäure 200,00 µg
= Acide folique
14. Biotin 150,00 µg
= Vitamine B6
15. Coffein 5,00 mg
= caféine => boire du café ou mieux du thé est plus efficace en terme de stimulation
16. Sojalecithin 250,00 mg
=Lecithine de soja